Le carnet idéal pour noter vos idées ! De belles pages lignées, joliment pensées et décorées, pour vous accompagner au quotidien. Un carnet à glisser dans votre poche !

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Un homme est en quête de lui-même, comme beaucoup de ses semblables. Il n’a pas sa place dans le monde actuel. Il le sait. Il le sent. Car quelque chose à l'intérieur de lui le fait se sentir différent. Cette différence se traduit rapidement de la plus stupéfiante manière qui soit : une bête, tapie dans son ombre et qui le ronge depuis les tréfonds de son être, parvient soudain à se déchaîner en lui, à le dévorer de l’intérieur, à le supplanter, pour le faire alors réfléchir sur sa condition humaine, sur son devenir, aux côtés et face à des êtres fabuleux qui s’apprêtent à jalonner son épopée. « Homo homini lupus est. » L’homme est un loup pour l'homme...

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À vingt et un ans, Antoine avance déjà avec la fatigue de quelqu’un qui n’a pas encore commencé à vivre. Dans ce récit autobiographique, il raconte une traversée intérieure faite de fuite, de foi, d’amour et de chute. La route devient un refuge, la croyance une structure fragile, l’amour un point d’ancrage aussi intense qu’instable. Puis viennent les nuits sans sommeil, la perte de repères et l’hôpital psychiatrique, lieu de contention mais aussi de rencontres profondément humaines. Sans chercher à se justifier ni à se poser en victime, l’auteur explore ce moment où tout vacille : quand les certitudes se fissurent, quand le corps lâche, quand le regard des autres enferme plus que les murs. À travers des scènes précises et des gestes ordinaires, il donne voix à celles et ceux que l’on réduit trop vite à un diagnostic. Avant d’avoir commencé est un récit sobre et incarné sur la fragilité, la foi, la dépendance affective et la lente reconquête de soi.

Du docteur Hannibal Lecter à la COVID-19, en passant par ses soirées de musique techno et ses rencontres inoubliables, Matthieu Kondryszyn marque l’arrêt à la gare de ses 40 ans et partage, en poésie, ses moments intenses et ses coups de cœur avec une rare passion. Après Pour le bien de l’humanité, court roman fantastique d’épouvante, l’auteur emmène cette fois-ci le lecteur à travers un deuxième recueil de poèmes dans une rétrospective originale et pleine de vie. Un véritable voyage entre les mots, de Montgeard, petit village du Lauragais, aux nuits berlinoises, en passant par les sapins du haut Doubs...

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Avril 2017. Sophia revient à Sète, sa ville natale, où elle a grandi auprès de sa grand-mère paternelle. Venue pour quatre semaines afin d’achever son roman, elle glisse peu à peu vers une exploration intérieure. Elle cherche à comprendre cette aïeule disparue en 1998, distante, marquée par la guerre et l’exil, dont les silences ont laissé des pages blanches. En tentant de les combler, Sophia plonge dans sa propre mémoire. Revenir à Sète, c’est aussi se rapprocher de celui qu’elle aime, à qui elle écrit depuis des années, et dont la présence habite encore les lieux de leurs retrouvailles. La lumière de la Méditerranée et la lecture de Noces, d’Albert Camus, accompagnent cette traversée intime. Ce qui devait être une parenthèse devient un passage vers soi : apprendre à vivre l’instant, libre.

Après une agression, un inceste ou une enfance marquée par la peur et le silence, on peut croire sa vie brisée à jamais. Honte, culpabilité, sentiment d’être différent·e : autant de blessures invisibles qui enferment. Ce livre est une main tendue pour se libérer, se reconstruire et retrouver la paix intérieure. À travers son expérience et l’EFT, Mélanie Desenne propose une méthode douce et puissante pour transformer les blessures en force. Sa technique du « tas de ruine », accompagnée d’exercices guidés et de ressources audio et vidéo, aide à apaiser les émotions, libérer la mémoire traumatique et retrouver confiance. Guérir, c’est oser regarder ce qu’on a enfoui, mais cette fois, ne plus le faire seul·e.

Sur une terre agonisante subissant le réchauffement climatique, l'humanité survit dans un monde de surinformation ultra-connecté. La mémoire collective de l’Homme est exclusivement numérisée par manque de place. Mais une soudaine attaque terroriste fait exploser les serveurs de sauvegarde, effaçant la mémoire collective... Dix ans plus tard, l'humanité tente de se reconstruire en procédant à l'extraction mémorielle sur ses défunts. Ces extractions sont stockées et triées dans des bibliothèques de mémoire. C’est alors que le destin de Max est bousculé. Cet agent des forces de l’ordre apprend qu’il est atteint de la maladie d'Alzheimer. Il est ainsi le cobaye d’une expérience d’implantation mémorielle inédite... Car, après tout, peut-on survivre sans mémoire façonnant notre personnalité et nos émotions ?