Briser le silence pour se reconstruire est un récit autobiographique poignant sur les violences familiales et les abus sexuels. Enfant, l'autrice grandit dans la peur. À l'adolescence, elle subit les abus de son père. À dix-sept ans, sa tentative de parler est étouffée pendant près de vingt ans. Adulte, elle mène une vie en apparence normale, mais ses mécanismes de survie influencent ses relations et son rapport à elle-même. En 2021, elle dénonce son père, amorçant un long parcours judiciaire qui aboutit, en 2025, à sa condamnation. Ce récit explore la reprise de sa voix, la culpabilité, les loyautés familiales et la lente reconquête de soi…