Découvrez notre bullet journal conçu les personnes voulant mieux se connaître, les neuro-atypiques ou les personnes présentant un trouble psychologique. Celui-ci vous suivra tout au long d'une année sur pleins de points très différents mais tous très importants. Au programme suivi du stress, de l'alimentation, du sommeil et encore beaucoup d'autres thèmes. Contient : 20 fiches de points de contrôle prédéfinis 5 fiches de points de contrôle à définir 14 pages qui vous permettront de noter des informations importantes complémentaires