Biographie
Professeure de yoga, ingénieure et auteure, passionnée par la pleine conscience et la science-fiction, je me questionne sur notre liberté mentale et imagine un avenir plus serein pour l’humanité.
Cette interrogation m’a permis de me libérer de la nourriture émotionnelle, de publier le livre Foodfighting aux éditions First, et d’achever trois romans de SF/fantasy qui se déroulent dans un univers basé sur la méditation ainsi que plusieurs nouvelles SFF à paraître.
Tout d'abord, je souhaite saluer la démarche. L'idée que cette création originale soit le fruit d'une collaboration entre plusieurs écrivains, soutenus par une école d'écriture, est réjouissante dans une époque où le chacun pour soi semble devenir la norme.
Partant de l'histoire des cadenas accroch
Tout d’abord, je tiens à te dire que j’ai beaucoup aimé l’histoire. Elle est touchante, bien construite et m’a vraiment embarquée… mais justement, j’ai trouvé ça beaucoup trop court ! J’aurais aimé pouvoir rester plus longtemps dans cet univers, creuser davantage certains passages et suivre plus en
Je vous retrouve aujourd’hui avec un livre audio ! Ce n’est pas souvent que j’en lis et je me suis dis que ce livre qui me tentait bien serait l’occasion de faire l’expérience ! Dès les toutes premières minutes, on est emporté par les voix narrant l’histoire de Maï qui possède un sacré sens de l’hum
Dès les premières minutes, Pont des Arts séduit par la vivacité de son héroïne, Maï, dont l’humour et la spontanéité donnent immédiatement le ton. L’histoire, à la fois légère et touchante, se déploie avec sincérité, portée par une narration fluide et des personnages attachants.
Malgré quelques var
📚"Dans un système planétaire lointain, les humains pratiquent une technique de concentration accrue qui décuple les réflexes et la mémoire. Chaque soldat doit donc maîtriser ses pensées. Alors qu'une guerre est sur le point d'éclater, un pilote de vaisseau est frappé de visions incontrôlables."🎨
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Écrit par Ingrid Lemmer en Octobre 2021.
Elle nous apprend à se nourrir et se réconcilier avec la nourriture émotionnelle.
Elle nous raconte ses combats contre les craquages mais aussi tout les régimes.
Tout ce qu'on ressent et que personne ne dit.
Elle nous parle de comment ne pas manger à cause
Ce livre est un magnifique carnet de voyage. Grâce à l’auteur nous découvrons (avec elle) de magnifiques endroits. Elle m’a fait voyager avec elle.
Même si je ne suis ni vegan ni minimaliste ( vue ma bibliothèque j’aurais du mal) je comprends ses problèmes pour trouver de la nourriture et je suis e
J'appréhender au début ma lecture car je n'étais encore jamais sortie de ma zone de confort comme ça mais j'ai vraiment adoré. Le livre aborde pleins d'endroits et de destination différentes qui ponctue le livre par parties. Avec un récit raconté de façon authentique avec les noms des endroits, la n
J’ai donc voyagé par procuration avec Ingrid Lemmer du fin fond de mon canapé avec un plaid bien chaud et un cappuccino glacé.
Je n’ai pas l’habitude de lire ce genre de livres et punaise il me manquait carrément une carte géographique sous la main pour suivre l’autrice à la trace, ça aurait été s
Ce titre ne vous dit rien ?
Moi non plus avant d'avoir lu ce livre remplis de conseils, d'exemples, de motivation !
L'auteur nous parle des soucis d'alimentation, de poids et surtout qu'il ne faut jamais culpabilisé mais apprendre à accepter les écarts et comment faire pour rester sur le droit ch
